Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день Эксмо

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

755 рубСкидка: 17%

629 руб

В МАГАЗИНБуквоед

Найдено в: Буквоед
Производитель: Эксмо
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

в Джум +

Книга "Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день"

Авторы: Марк Сиссон, Брэд Кирнс

Издатель: Эксмо

Серия: Гид по здоровью. Книги всемирно известных врачей.

Год издания 2026

Страниц: 416

ISBN: 978-5-04-201328-7

Описание

Эта книга поможет за 21 день перестроить свой рацион и научиться слушать свое тело. Авторы предлагают не просто быстро похудеть, но и качественно улучшить свою жизнь, включая питание, сон, физическую активность и ментальное здоровье. На страницах книги изложен подробный план питания на 21 день, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.

Характеристики

Наименование Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день
Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Производитель Эксмо
Авторы Марк Сиссон, Брэд Кирнс
Издатель Эксмо
Год издания 2026
Всего страниц 416
Серия Гид по здоровью. Книги всемирно известных врачей.
ISBN 978-5-04-201328-7
Способ получения Доставка, самовывоз
Тип Книга
Продавец Буквоед
Актуальность 05.11.2026